シアトル・サウスサイドの景観ループ
グリーンリバートレイル・インターアーバン・トレイル周回コースをサイクリング
長く平坦で車のない自転車専用道を発見するのは、宝を見つけるようなものだ。
シアトル・サウスサイドとその周辺地域では、選択肢に恵まれています。今回はその一つ、グリーンリバー・トレイルとインターアーバン・ループをご紹介します。
このガイドの作成にあたり、私たちは地元ルートを紹介するYouTubeチャンネル「Best Side Cycling」の創設者であるハノック・ヨン氏と提携しました。同氏はカスケード自転車クラブの理事も務め、グループライドを主催し、この地域でより多くの人々に自転車に乗ってもらうための親しみやすいガイドとなることを目指しています。
2025年、ヨンはグリーンリバートレイルとインターアーバン・トレイルのループを自転車で走り、全行程をGoProで撮影した。途中の新たな景色を探索するのが楽しかったと語り、近くの空港から離陸する飛行機もその一つだったという。
「公園の景色や間近で見る飛行機はいつも楽しみだ」とヨンは語った。 「車のない環境が、静寂に満ちた体験を生み出してくれる」
彼が撮影した 動画と正確なルートはRide with GPSで確認できる。まずは、このルートを完走する方法について詳しく見ていこう。
ルート基本
場所：このルートは主にトゥクウィラ市とケント市を通ります。
距離：フォートデント公園から出発する場合、ループは約20マイル（約32km）です。距離を半減させるオプションは下記を参照、または任意の地点で引き返すことも可能です。
所要時間： 速度によりますが、約1 .5～2時間です 。
難易度：ヤン氏によると、ループ全体を完走する場合の 難易度は3/5です。 主に距離が理由です。ただし、ルートの一部、特にヴァン・ドーレンズ・ランディング公園近くのグリーンリバートレイル中間の区間だけを行う場合は、よりアクセスしやすく子供にも適しています。ほぼ平坦で車通りがないため、ほとんどのロングライドよりもアクセスしやすいです。
グリーンリバートレイルとは何ですか？
グリーンリバートレイルは舗装された全長19マイル（約30.6キロ）の遊歩道で、シアトルの南端からケント市までグリーン川とデュワミッシュ川の河岸に沿って蛇行しています。タクウィラのセシル・モーゼス公園とフォート・デントを通過し、インターアーバン・トレイルと合流するまでに、工業地帯から緑豊かな景観へと移り変わります。
インターアーバン・トレイルとは何ですか？
インターアーバン・トレイルは舗装されたほぼ直線の14マイル（約22.5キロ）の遊歩道で、タコマから南へパシフィックの町まで伸びています。かつてタコマからシアトルまで乗客を運んだ歴史的なインターアーバン鉄道線路に沿って整備されています。
グリーンリバートレイルとインターアーバン・トレイルはどこで接続していますか？
北端では、インターアーバン・トレイルはフォート・デント公園近くのフォート・デント・ウェイでグリーンリバー・トレイルと交差する地点から始まります。グリーンリバー・トレイルを南へ約12マイル（約19km）進むと、最終的にケントのフォスター公園で再びインターアーバン・トレイルと合流し、サイクリスト向けのループを形成します。
もし20マイル以上が長すぎる場合はどうしますか？
ご要望にお応えします！道路での自転車走行に慣れている方は、スリーフレンズフィッシングホール公園の手前で停車し、S 200th Stを東へ進む方法があります。この道はS 196th Stへと続き、専用自転車レーンが整備されており、インターアーバン・トレイルへ至ります。所要距離は約半分になります。あるいは、駐車場のあるスリーフレンズフィッシングホールから出発する方法もあります。
グリーンリバートレイル・インターアーバン・トレイルのループコースを完走する方法
ルートにはいくつかの出発地点があります。ヤンはレントンのレイク・トゥ・サウンド・トレイルから、他の人より少し早くライドを開始しましたが、このルートを選ぶと走行距離が数マイル増えます。 この区間を省略したい場合は、駐車場のあるフォート・デント公園から開始できます。あるいは、フォート・デント公園から約10分のトゥクウィラ・パーク＆ライドにも多数の駐車スペースがあります（ループの南端から開始し、ケントのフォスター公園付近に駐車する方法もありますが、本ガイドは北端からの開始を想定しています）。
フォート・デント公園からグリーンリバートレイルを南へ進み、工業地帯を抜けるとやがて広々とした緑地が広がります。夏には緑豊かな木々が多く、休憩できる小さな公園も点在。タクウィラ公園や バイセンテニアル公園などが挙げられます。晴れた日にはレーニア山の眺望も楽しめるでしょう。 ただし、ジョギングや犬の散歩、ベビーカーを利用する人々と道を共有するため、十分なスペースを保つよう心がけてください。
ヤンが旅を始めた地点からループの南端まで約14マイル（約22.5km）。そこから左折し、インターアーバン・トレイルを北へ向かいます。ほぼ直線で平坦な道なので、楽に北へ滑るように進めます。 約40分でフォート・デント公園に戻ります。
食事と楽しみのための立ち寄りスポット
少し寄り道できるなら、トゥクウィラ商業地区には飲食店が数多くあります。工業団地の一角にひっそりと佇む地元経営の蜂蜜酒醸造所「オッペガード」は、内部が古代のホールのような雰囲気です。棚からボードゲームを取り出し、蜂蜜酒のテイスティングセットを注文して、くつろぎのひとときを過ごしましょう。
手軽に食事を済ませたいなら、ラムズ・シーフード・アジアンマーケットへ。店内には飲食店があり、豊富なメニューから選べます。フレッシュフルーツを使った爽やかなドリンクとユニークなベトナムの屋台料理が楽しめるナタリーズ・シュガーケイン＆デザートがおすすめです。店内には他にも、バインミー、もちドーナツ、フォーを提供する店舗があります。
最も安い選択肢をお探しですか？タキウィラのコストコは真っ先に思い浮かぶ場所ではないかもしれませんが、サイクリストの間では、グループで訪れる際に安価で丸ごと1枚のピザを手に入れられる絶好のスポットとして知られています。しかもトレイルからすぐの場所にあります。
まだ遊びのエネルギーが残っていますか？インターアーバンはファミリーファンセンター近くも通っており、ゴーカートやバンパーボートでレースを楽しんだり、アーケードゲームで遊んだりできます。 名前から子供向けと思わないでください。全年齢層のグループに人気のスポットで、館内にはフルサービスのレストランも併設されています。
フォート・デント公園から北へほんの数分のところにあるフォスターズ・ゴルフリンクスには、ビリー・バルーズというレストランがあります。森に囲まれたグリーンを見渡せる素晴らしい屋外席が特徴です。
線路沿いのアート
フォートデント公園から北へ約5分ほど自転車で進むと、インターアーバン・トレイル沿いの意外な場所に、大きく印象的な公共アートがひっそりと佇んでいる。それがタクウィラのインターアーバン・ポンプステーションだ。 シアトルの彫刻家クローディア・フィッチによる「ウォーター・キャリー」は、ポンプ場の階段に組み込まれており、近くのデュワミッシュ川の歴史を描いています。かごのような彫刻は座席としても機能します（気軽に登って休憩してください）。その後、階段を探索しながら地面に刻まれたテキストを読み、この場所が歴史と水とどう結びついているかを学んでみましょう。
その他のリソース
地元のサイクリングシーンをもっと深く知りたいですか？前述の通り 、ルート情報や無料グループライドの詳細、地域のインフラ更新情報については、YouTubeとInstagramで「Best Side Cycling」をフォローしてください。以下のリソースもチェックできます：
- キング郡の「裏庭探検マップ」では 、地域全体の遊歩道を検索でき 、グリーンリバー遊歩道やインターアーバン遊歩道、バーリンからデモイン・ビーチ公園を結ぶ途中完成のレイク・トゥ・サウンド遊歩道を含むルートをインタラクティブマップで確認できます。
- カスケード自転車クラブは、地域でよくクラスやグループライドを開催しています。
- Ride with GPSには、さまざまなルートが用意されています。
よくあるご質問
Q: グリーンリバー・インターアーバン・トレイル・ループの距離はどれくらいですか？また難易度はどの程度ですか？
A: フルループは約20マイル（約32km）で、ペースにもよりますが、完了まで約1.5～2時間かかります。距離のため難易度は5段階中3と評価されていますが、ルートはほぼ平坦で車通りもないため、他の長距離ライドに比べてアクセスしやすいです。より短く、家族連れ向けのオプションも用意されています。
Q: グリーンリバー・インターアーバン・トレイル・ループはどこから始められますか？
A: 人気のスタート地点には、駐車場のあるトゥクウィラのフォート・デント公園や、自転車で約10分のトゥクウィラ・パーク＆ライドがあります。フォスター公園近くのケント南端から始めることも可能です。いずれのアクセスポイントもループコースへ容易に接続できます。
Q: トレイル沿いに飲食の選択肢はありますか？
A: はい！サイクリストはトゥクウィラ商業地区で休憩できます。人気スポットはオッペガード・ミードリー、ラムズ・シーフード・マーケットの飲食店、ナタリーズ・シュガーケーン＆デザート、そしてグループ向けのピザ休憩に最適なコストコです。いずれもトレイルから少し外れるだけでアクセス可能です。
Q: このルートは家族連れやサイクリング初心者に適していますか？
A: はい、特にヴァン・ドーレンズ・ランディング公園付近のグリーンリバートレイルの中間区間がおすすめです。平坦で景色も良く、初心者やお子様にも最適です。また、S 196th Stの自転車レーンを利用してルートをショートカットすれば、ループを短縮でき、より手軽に楽しめます。
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